
Poke Bowl
God og enkel salat med inspirasjon fra Hawaii
Poke bowl er enkelt å variere, enten ved å bytte ut tilbehøret eller bruke ulike poke bowl sauser. Her finner du oppskrift på fire sauser til enhver smak. Poke bowl passer like godt å lage til lunsj, hverdagsmiddag eller når du skal ha gjester – legg gjerne ingrediensene og sausene i ulike boller, og la familien eller gjestene lage sin egen favoritt bowl.
Frukt og grønnsaker kan du variere som du liker i bowlen! Bruk for eksempel asparges, mango, vårløk, agurk, papaya, rødkål, grønt eple eller det du allerede har liggende i kjøleskapet.
Du trenger:
Bland ingrediensene sammen og server!
Du trenger:
Finhakk hvitløken og rist lett i pannen.
Bland sammen ingrediensene til sausen og topp med sorte sesamfrø.
Du trenger:
Bland sammen alle ingrediensene, og server!
Du trenger:
Kjøp ferdig ponzusaus, og tilsett sitrongress og finhakket grønn chili.
Tips!
Du kan også bruke hjemmelaget ponzusaus. Benytt sausen i oppskriften over, eller server som den er.
God og enkel salat med inspirasjon fra Hawaii
Barn liker rå fisk – spesielt sashimi!
Denne retten med sashimi av laks er perfekt på lunsjbordet eller som en enkel laksemiddag.